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2022.11.21

□からだの雑学□ ~くしゃみの消費カロリー~



おはようございます!
そして今日誕生日のひとおめでとう!
ありがたいことに本日は終日ご予約をいただいております☆

さて、今日のお題は『くしゃみの消費カロリー』です。
結論から言うと、1回につき薬4kcalです。
これは100m走るのと同じくらいの消費カロリーと言われています。
10回くしゃみをすると約1キロも走ったことになるんですね。。

昼間は暖かく、夕方から寒く、そんなかんじで気温の差が激しい日が続きますね。
温度差でくしゃみが出る方もいらっしゃいます。

くしゃみが連発するときはイライラすることもあるかもしれませんが、
そんな時はぜひ消費カロリーの計算をして気を紛らわせてみてください!

それでは☆
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